Plonger pour la première fois est intimidant pour certains et excitant pour d’autres. Nyamba Club vous donne quelques conseils pour vous aider à vous préparer à votre première expérience sous-marine.
1. Apprendre les bases de plongée
Avant de se jeter à l’eau, il est important de se former de manière adéquate. Votre première mission est de trouver un centre de plongée qui propose des formations. Vous pouvez chercher sur internet les structures qui en proposent. Mais que faut-il chercher ?
Le baptême
C’est une cession de plongée parfaite pour découvrir la plongée subaquatique en toute sécurité, sans certification. Le moniteur va pouvoir vous présenter le matériel et vous emmener à l’eau pour une immersion de 2 à 6 mètres de profondeur pour une durée de 20 – 30 minutes. La règle n°1 : ouvrez grands les yeux et profitez ! C’est le moniteur qui s’occupe de tout sous l’eau.
Le Niveau 1
Après votre baptême, si vous souhaitez aller plus loin et entrer dans le vif du sujet, vous pouvez entamer la formation Niveau 1. Cette formation comporte deux parties : la partie théorique (des cours + un questionnaire de connaissances pour validation) et la partie pratique (vous y apprendrez les bases techniques de la plongée, la respiration, la communication et la sécurité). Une fois certifiés, vous pourrez plonger à 20 mètres maximum, encadré par un moniteur.
En savoir plus sur la formation Niveau 1
2. Choisir le bon équipement
Une fois certifiés, vous avez le choix d’acheter votre propre matériel ou non. Cela dépend de la fréquence à laquelle vous plongez.
La plupart des centres de plongée fournissent l’équipement nécessaire pour les débutants, mais également pour les plus expérimentés.
Notre conseil numéro 1 : avant votre plongée, vérifier que votre masque soit bien adapté à votre visage, et que vos palmes soient bien ajustées.
3. Se familiariser avec l’environnement sous-marin
Si vous êtes débutants, prenez le temps de vous familiariser avec cet environnement. Partez nager, faites du snorkeling avec votre masque, palmes et tuba.
Apprenez à connaître les différentes espèces marines que vous pourriez rencontrer, ainsi que les spécificités propres aux spots où vous souhaitez plonger.
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Conclusion
En suivant ces conseils, vous serez dans les meilleures conditions pour vivre l’aventure plongée en toute sécurité, dont vous garderez un magnifique souvenir.
N’oubliez pas de suivre toutes les instructions de votre moniteur, de rester calme et de profiter au maximum de chaque instant.